ПАНОРАМНЫЙ

       

Коррекция веса и
несовершенств фигуры

 г.Владивосток

 ул.Русская 19 в, ТЦ Европейский, 7 этаж

тел.273-19-63 

 

 

Виброплатформа

vaku 0

Виброплатформа является тренажером нового поколения.

Вибротреннинг - яркий пример использования новых технологий в процессе тренировок с целью коррекции фигуры и общего укрепления организма. Виброплатформы стали новым витком в развитии  фитнеса. Это современный вид тренировок, позволяющий экономить силы, время и деньги. 

Все очень просто. Встаешь на платформу, через которую  механическое вибрирование передается всему телу, и получаешь удовольствие. За счёт вибрации мышцы всего тела быстро сокращаются и расслабляются.  Происходит тренировка мышечной ткани, увеличивается мышечная сила и выносливость, ускоряется метаболизм, улучшается кровообращение, и увеличивается гибкость. За счет лимфодренажа достигается косметический антицеллюлитный эффект. Также вибрации открывают поры клеток, увеличивая чувствительность тканей к антицеллюлитным и восстанавливающим кремам.

За один вибротренинг, который длится всего от 10 до 30 минут, мы получаем «три в одном»: разогрев, непосредственное воздействие на мышечную ткань и массаж. То есть фактически – это целый комплекс, на который в обычном тренажерном зале уходит не менее полутора часов. После тренировки в мышцах не образуется молочная кислота, поэтому не стоит бояться боли в мышцах в последующие дни.

Инструкторы нашего клуба разработали авторские программы на основе  немецких и японских  методик вибротрейнинга и с большим успехом применяют их в курсах моделирования фигуры.

Виброплатформа становится всё более и более популярна в фитнесе, центрах коррекции фигуры, а также растёт её популярность у профессиональных атлетов и звезд шоу-бизнеса.

Принцип действия

ВИБРОПЛАТФОРМА сочетает в себе массаж с силовой тренировкой. За счёт вибрации происходит быстрое сокращение и расслабление мышц всего тела (30 – 50 раз в секунду), которому передаётся механическое вибрирование от платформы. В результате происходит активация до 100% мышечной ткани в отличие от традиционных занятий, где этот показатель в 2-3 раза меньше. Установленный в ВИБРОПЛАТФОРМЕ таймер даёт возможность разделить и так не продолжительную тренировку на профильные упражнения, длительностью 2-3 минуты, что исключает избыточную нагрузку на организм.

Результат

  • Изменения массы и объёма тела в тех зонах, где это необходимо
  • Сжигание жира
  • Уменьшение проявления целлюлита
  • Появление лифтинг-эффекта
  • Укрепление мышц тела
  • Увеличение плотности костной ткани
  • Повышение подвижности суставов гибкости связок
  • Улучшение метаболизма и кровообращения
  • Очищение организма от шлаков
  • Профилактика заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни
  • Снятие отёчности
  • Развитие координации
  • Улучшение общего самочувствия организма, поднятие жизненного тонуса, укрепление иммунитета
  • Повышение работоспособности, восстановление энергетического баланса в организме
  • Рост производства коллагеновых волокон
  • Положительное влияние на нервную систему и гормональный баланс, избавление от бессонницы.

Регулярно занимаясь на виброплатформе, вы сами увидите, что с каждым днем Ваша фигура все больше стремится к идеалу.

Внимание! Тренажер имеет противопоказания. Не проводите тренировки самостоятельно. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и специалистами клуба.

vaku 1 vaku 2 vaku 2